يُعاني العديد من الرجال من مشاكل صحية جنسية، ومن بينها الضعف الجنسي وعدم القدرة على التمتع بالحياة الجنسية بالشكل المطلوب. لذلك، قد يلجأ البعض إلى منشطات جنسية لتحسين الوضع وتحقيق الرضا والإشباع الجنسي. وتتضمن هذه المنشطات بعض العقاقير الآمنة والفعالة، مثل السيلدينافيل والتالادافيل والفاردينافيل، حيث تساعد في تعزيز الانتصاب وتحسين أداء الرجل الجنسي. ولضمان الحصول على أعلى فعالية وأقل آثار جانبية ممكنة، ينبغي التوجه إلى الطبيب المختص لتحديد الدواء الأنسب والجرعة اللازمة. ويتوفر هذه المنشطات بأسعار مختلفة، حيث يمكن العثور على بعضها بأسعار معقولة وبديلة للفياجرا وغيرها من الأدوية الأكثر تكلفة. وللحفاظ على صحتك وسلامتك الجنسية، يجب الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة وتفادي العوامل الضارة التي تؤثر على الحياة الجنسية.
يعتبر الضعف أو العجز الجنسي من المشاكل الصحية التي تصيب الذكور من كافة الأعمار وتشيع بشكل أكبر مع تقدم العمر، وتتصف هذه الحالة بأنها أي مشكلة عضوية أو نفسية تعيق الذكر من الحصول على الرضا والإشباع الجنسي، سواء بسبب فقدان قدرة القضيب الذكري على الانتصاب او المحافظة على الانتصاب (ضعف الانتصاب) أو التمكن من قذف المني أو قذفه بسرعة أو التأخر في قذفه، بالإضافة إلى تراجع الرغبة الجنسية. حيث تشمل أسباب الضعف الجنسي أمراض الغدد الصماء، وبعض الأمراض العصبية، وأمراض القلب وغيرها.
ولعلاج الضعف الجنسي من الضروري محاولة معرفة الأسباب المؤدية له ليتم علاجها، حيث تترتب عواقب سيئة على الضعف الجنسي كالتوتر والإحباط وتراجع احترام الذات. يمكن تناول المنشطات الجنسية مثل دواء سيلدينافيل (Sildenafil)، أو دواء تادالافيل (tadalafil)، أو دواء فاردينافيل (Vardenafil) بوصفة طبية فقط، وذلك لتفادي الآثار الجانبية الناتجة عن تناول مثل هذه الأدوية في بعض الأشخاص.
بالإضافة إلى الأدوية السابقة، تشمل طرق علاج الضعف الجنسي الأخرى:
العلاج الهرموني.
العلاج النفسي.
الأجهزة الطبية.
العلاج بالإبر.
تناول الجينسنغ.
ينصح المصابون بالضعف الجنسي بـممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن وتجنب التدخين وتناول الكحول وإدمان الأدوية، لأن هذه العوامل جميعها تؤثر على النشاط الجنسي. وتساعد الأطعمة التالية على تقوية الأداء الجنسي:
عصير الرمان.
الثوم والبصل.
القمح.
الموز، والتفاح، والتوت.
التمر.
الزنجبيل، حبة البركة، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، جوز الطيب، القرنفل.
الكاكاو.
الزعفران.
الأسماك الدهنية.
للمزيد:
10 مقويات جنسية طبيعية
ملخص الضعف الجنسي عند الرجال
أدوية وحبوب علاج الضعف الجنسي عند الرجال: أنواعها وموانع استعمالها